Programação contempla exercícios físicos e brincadeiras para todas as idades

Para promover o bem-estar da população durante a época mais quente do ano, a Prefeitura de Criciúma, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, está realizando durante o mês de janeiro a programação “Verão no Parque”, com exercícios para todas as idades. As atividades iniciaram nesta segunda-feira (20), e acontecerão de forma gratuita até o final do mês nos três parques da cidade: das Nações, dos Imigrantes e da Prefeitura.

A comunidade poderá participar de atividades como treinamento funcional, relaxamento, aulas de dança, jogos e brincadeiras. De acordo com o secretário de Saúde de Criciúma, Deivid Freitas Floriano, a iniciativa busca elevar a qualidade de vida da população. “Nosso objetivo é promover a saúde e o bem-estar, integrando a prática de atividades físicas e o contato com os espaços públicos tão importantes como nossos parques. Este é um convite para que todos, independentemente da idade, venham cuidar da saúde de forma leve e divertida”, ressaltou Floriano.

Todas as atividades serão acompanhadas por um profissional de Educação Física. Não é necessário agendamento prévio para participar. “Essas atividades foram pensadas para atender diferentes perfis da população, desde quem quer iniciar uma rotina mais saudável até quem já pratica exercícios regularmente. Queremos proporcionar momentos de cuidado, interação e alegria para todos”, destacou o coordenador das equipes multiprofissionais da Secretaria Municipal de Saúde, Leandro Fernandes Maffei.

Confira a programação completa do “Verão no Parque”

De 20/01 a 24/01 (Parque da Prefeitura):

Segunda, quarta e sexta-feira:

7h15 – Treinamento funcional – Adulto / Idoso

8h – Exercício físico – Criança / Adolescente

Terça e quinta-feira:

16h – Treinamento funcional – Livre demanda

De 27/01 a 31/01 (Parque dos Imigrantes):

Segunda, quarta e sexta-feira:

7h15 – Treinamento funcional

8h – Relaxamento / Alongamento

9h – Treinamento funcional infantil

Terça e quinta-feira:

7h15 – Treinamento funcional

8h – Relaxamento / Alongamento

9h – Aula de dança

De 20/01 a 24/01 (Parque das Nações):

Segunda, quarta e sexta-feira:

7h15 – Treinamento funcional

8h – Relaxamento / Alongamento

15h – Treinamento funcional

Terça e quinta-feira:

7h15 – Jogos ativos e brincadeiras – Livre demanda

8h – Treinamento funcional

15h – Jogos ativos e brincadeiras – Livre demanda