Com atividades em todo o país até o dia 20 de março, a Semana do Sono 2025 realizou uma ação gratuita na praça Nereu Ramos na manhã deste sábado, dia 15. Entre as compras no comércio e os passeios com a família, os criciumenses puderam passar pelos stands da campanha e receber uma avaliação gratuita sobre a saúde do sono.

O circuito de atendimento começava pelo stand da Unimed, onde eram realizadas pesagem, medição da circunferência do pescoço (dado importante relacionado à distúrbios como apneia obstrutiva do sono e a riscos cardiovasculares), aferição de pressão e de glicose. Em seguida, os pacientes passavam por um questionário prévio sobre a qualidade do sono com acadêmicos de medicina no stand da Unesc, finalizando o atendimento com o Especialista em Medicina do Sono e Pneumologista, Fábio Souza, organizador da ação em Criciúma.

Após o termino da ação, que ocorreu das 9h ao meio dia, Fábio comentou sobre a importância de conscientizar a população sobre a saúde do sono. “Já atendemos pacientes aqui nessa manhã onde identificamos os principais distúrbios, como insônia, que atinge pelo menos 50% da população brasileira, apneia obstrutiva do sono, que afeta um em cada três brasileiros e síndrome das pernas inquietas, que é aquele movimento constante das pernas durante o sono que provoca microdespertares e prejudica a qualidade do sono. Hoje, 72% da população tem uma má qualidade de sono, tem mais gente dormindo mal do que bem, e esses distúrbios trazem altos riscos cardiovasculares e afetam várias áreas da vida, como o humor e a saúde mental. Por isso, essa ação, que acontece desde 2008, é cada vez mais necessária, pra fazer essa avaliação e passar orientações gerais sobre como melhorar a qualidade do sono” destaca o médico.

A Semana do Sono 2025 também seguirá com aulas, palestras, reuniões científicas e ações para debater o assunto com estudantes de medicina e trabalhadores da saúde. “Teremos algumas lives essa semana da Academia Brasileira do Sono reunindo cinco especialistas sobre saúde do sono e também da Sociedade Brasileira de Pneumologia, com foco em sono. E no dia 20, vamos ter uma aula sobre saúde do Sono para os pacientes e toda a área de saúde da Unimed. Isso além das entrevistas e reportagens na mídia local pra cada vez mais conscientizar e orientar a população” completa Fábio.

As ações da Semana do Sono são organizadas pela Sociedade Mundial do Sono e Academia Brasileira do Sono. Em Criciúma, a campanha tem apoio da Clínica Pulmonar, Regional Médica da Zona Carbonífera, Secretaria Municipal de Saúde, Unimed, Unesc e Associação Catarinense de Pneumologia.